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花粉症

今年は花粉が多く飛んでいるようで電車でも鼻をすする人が多いですね。
寒暖の差があると、なおさらひどくなるようです。
かくいう私も花粉症ではあるのですが、年々軽くなり、完全になくなっては
いませんが、以前ほどひどくなくなりました。
今思えば、以前あった坐骨神経痛が良くなってから軽くなりました。
花粉症は体の歪みや柔軟性に関係しますね。

最初に発症したのは社会人二年目になる春でした。
当時群馬県で働いていて、山が近いから花粉が多くて仕方ないのかな?と
思っていましたが、その頃から体が歪んだり、硬くなっていたのでしょう。

その後10年以上今より症状はひどかったですが、
整体で歪みを整え、運動し、ヨガをやって柔軟性も高まってから
症状が軽くなりました。
いつか整体で完全に治せたらと思います。

花粉症は肝臓の疲れにも関係します。
渋い緑茶や柑橘系の果物や梅干しなどを取るのも良いです。

日時:2015年3月14日 16:58
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